1月24日の勉強日記-人間の体内時計は25時間周期

今日から2月9日の医師国家試験当日まで、モチベーションをあげる意味でも、

管理人の勉強量を毎日記述していきます。

本日1月24日の勉強量は以下

total勉強時間:5時間

勉強内容:TARGET泌尿器~最後まで(3時間)

     QB公衆衛生 p.336~最後まで(2時間)

今日は夕方5時ごろまで爆睡いてたんで、

以降夜0時までフルに勉強してました。

当然これから寝れるはずがないので、こっからもゴリゴリやる予定です。

試験1週間前までには完全に朝方に戻さないとならないですね^^;

うちの大学の精神科の教授曰く、

「人間の体内時計は、25時間周期」

実際は1日24時間なんで、

普通に生活してたらズレてくるのが当然だとか。

ズレてくることを考えると、

直前1週間ごろまでに朝方に直すのが最適かなと思いました。

ずっと朝方をキープできる人ならいいですが、

俺の場合、放っておけば勝手に夜型になってしまうんで。

 

ターゲット1週目がようやく終わりました。

周りではもう2週目が終わっていたり、

3週目に入っていたりとか^^;

俺の2週目は

ターゲット1週目の間違えたところ+セレクトの間違えたところ

といった感じでやっていこうと思ってます。

三苫博先生による直前期の勉強計画によれば、

26日、27日は105回、104回の国試の問題演習なので、

それに従ってやっていくこととします。

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